كيف تدوّن مذكراتك ؟؟
ان الكتابة أو التدوين للمذكرات او غيرها ليس مجرد كتابة ما يملى عليك بطريقة سليمة و منطقية و منظمة بغض النظر عن الجهة التي تقوم بالاملاء عليك، انما الكتابة شغف في المقام الأول و مهارة هي نتيجة هذا الشغف.
يرغب كثيرون في كتابة مذكراتهم و تدوين لحظاتهم المميزة و تخليدها على الورق ثم الاستمتاع بالرجوع اليها بعد فترة من تدوينها، و لكنهم يواجهون صعوبات متعددة تجعلهم في بعض الأحيان يعدلون عن مواصلة الكتابة ، في هذه المقالة نهتم بالطريقة السليمة لتدوين المذكرات أو الملاحظات الشخصية.
أول الشروط الجيدة هو أن يكون ذهنك حاضرا و يقظا أي أن تكون في كامل تركيزك و تجنب ما يشوش عليك أفكارك أثناء الكتابة و حاول الجلوس في مكان هادئ ثم امسك دفترك المخصص لذلك
و لا تكتب حيثما اتفق، بل اشتري دفترا مخصصا لكتابة المذكرات و حاول أن تختار الدفتر المناسب لك تماما من حيث الحجم و لون الغلاف و لون الأوراق الداخلية و عددها ...
حاول ان تكتب ما يجول في خاطرك و ركز على ذكرياتك القريبة - كالتي حدثت بالأمس أو منذ أسبوع - و لا ترهق نفسك بالتفكير في ذكريات بعيدة ، أنت تكتب من أجل المستقبل فلا تشغل نفسك بأمور في ماض بعيد
اختر الوقت المناسب للكتابة و الأفضل أن يكون في أول الليل عندما تجلس في فراشك
حاول أن تكون مباشرا و تدون بطريقة سلسة و كلمات سهلة واضحة
و لا تنسى أن تراجع ما تكتبه من حين لآخر خاصة قبل أن تقرأ من المحبذ أن تخصص فترة لقراءة ما كتبته سابقا فهو يساعك على التركيز و الدخول في الوضع النفسي و الذهني المناسب لك
و أخيرا ، كن ايجابيا و متفائلا و دون ذكرياتك الجميلة و لحظاتك السعيدة أولا و ابتعد عن التدوين المباشر لأحداث غير محببة لك بل دونها بعد فترة مطولة نسبيا حين تسلو عنها و تتجاوز تأثيرها عليك.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق